Pour qu’une salade soit considérée comme un repas, selon moi, on doit y retrouver des protéines, un féculent et une des bons gras. Cette recette répond à tous ces critères, ce qui la rend bien soutenante. L’ajout de fraises (du Québec lorsqu’on est en saison) et de fromage feta rend cette salade rafraîchissante! Cette recette […]

Veggies can be FUN, I can assure you!! You won’t doubt it anymore after tasting this kale chips recipe. It is so easy to prepare and so delicious! My advice: to make sure this recipe is a success, don’t forget to dry the kale (with a clean cloth or paper towel) after washing it. Also, […]

Personnellement, j’adore manger des légumes. Mais je sais que ce n’est pas le cas pour tout le monde! Voilà pourquoi j’essaie de vous inspirer en vous proposant des recettes où les légumes sont préparés de différentes façons. Ici, le chou frisé « kale » est cuit au four, ce qui le rend croustillant comme des […]

MENU

Collations

Déjeuners

Soupes & Entrées

Repas principaux

Légumes

Desserts

Autres

Message

Email

Name

contact

Send

Thank you!
Your message has been sent.

contact

Nourishing & simple

par Laurie Pépin, Dt.P